白癜风患者吃什么好？怎么吃？

饮食作为白癜风患者的辅助治疗，一直是大家较为关注的问题之一。对于大部分白癜风饮食禁忌，白白们或多或少都是了解的。正因为这样，很多患者陷入该吃什么、怎么吃的纠结。
白癜风患者多吃有好处的食材 1、促进血液循环，加速新陈代谢的食材：黑木耳、玉米、黄豆、黑豆、淡水鱼、卷心菜、荞麦等。 2、滋润皮肤的食材：红薯、大白菜、坚果、蜂蜜、黑芝麻等。 3、补充微量元素的食材：豆类及豆制品、紫菜、银耳、海带、贝壳类等富含铜离子。 4、促进黑色素合成的食材：灰菜、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、芹菜、萝卜叶、芥菜等。（对光照比较敏感的患者，不建议过量食用或在医生指导下食用） 5、提高免疫力的食材：豆腐、山药、紫薯、蘑菇类、香菜、油菜等。 6、暖身食材：牛奶、牛肉、鲫鱼、猪血、猪排骨、猪肝等。 7、改善心情的食材：芦笋、香蕉、燕麦、牛奶、全麦面包、红茶、黑巧克力等。 8、夏季苦味食材：杏仁、苦瓜、苦菜、苦笋、苦菊、蒲公英、苦荞麦等。 9、清火食材：黄瓜、芹菜、豆腐、绿豆、田螺、茄子、扁豆、薏米、绿豆芽、鸭肉、土豆、白萝卜等。 10、养胃类食材：小米、牛肚、鸡肉等。 11、其他常见且患者可吃的菜品：茼蒿菜、土豆、南瓜、冬瓜、番瓜、油麦菜、兔肉，乌骨鸡肉，猪瘦肉，淡水鱼，动物肝脏、蛋类、芋头、栗子、黄豆芽、藕等。 对白斑复色有帮助的食物，我们吃到身体达到平衡即可，不暴饮暴食，不偏食不挑食，身体营养恢复平衡，让治疗更高效，帮助白斑复色。